Онемение конечностей может быть совершенно безвредным симптомом, а также предвестником серьезного заболевания. Хотя все жалуются на онемение рук и ног, постоянное, частое, чрезвычайно сильное онемение не является нормальным состоянием. Проверьте, что может быть причиной онемения в руках, ногах, пальцах. Почему конечности онемели чаще. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы уменьшить онемение.

Онемение конечностей является очень распространенным состоянием. Вероятно, нет человека, который время от времени не жаловался бы на онемение руки или ноги. Онемение может быть признаком очень тривиального или очень серьезного недуга. Обычно онемение возникает, когда конечность находится в одном положении слишком долго, что часто встречается во время сна. 

Однако иногда такое, казалось бы, тривиальное онемение является симптомом серьезного заболевания. Поэтому не стоит недооценивать чрезвычайно сильное онемение, повторяющееся онемение той же конечности или постоянное онемение, которое нарушает нормальное функционирование. В любом случае тревожное оцепенение, отличное от известного до сих пор, должно вызвать визит к семейному врачу.

Когда звать на помощь

Когда онемение настолько сильное, что человек теряет контроль, у него возникают проблемы с движением, возникает парез частей тела, чувство растерянности и затруднения речи, а также очень сильная головная боль. эти типы симптомов указывают на инсульт или опухоль головного мозга. Если онемение сопровождается болью за грудиной, это может быть сигналом о том, что мы имеем дело с сердечным приступом.

Онемение конечностей: недостаток витаминов и минералов

Дефицит витаминов и минералов, вызванный неправильным питанием или недостаточным усвоением, является частой причиной онемения в руках и ногах. Интересно, что более интенсивное использование витаминов и минералов происходит в периоды интенсивного развития, поэтому дети-подростки могут чаще жаловаться на онемение конечностей, и поэтому их диета должна обеспечивать постоянный запас необходимых ингредиентов.

Онемение конечностей в основном вызвано дефицитом: витаминов группы В, в основном витамина В6, магния, кальция и калия. Обычно достаточно восполнить недостатки, используя правильную диету или добавки, чтобы устранить неприятные симптомы. 

Онемение конечностей: неврологические заболевания

Некоторые неврологические заболевания ответственны за онемение конечностей, даже такие серьезные, как инсульт, опухоль головного мозга или внутричерепное кровоизлияние, то есть состояния, которые требуют немедленной медицинской помощи. 

Тревожным симптомом является онемение правой руки, правой ноги и уголка рта на одной стороне тела. Это один из характерных признаков инсульта. 

Если онемение конечностей сопровождается странным вкусом или слюнотечением, а также появлением искр или блесток, это условие может указывать на начало приступа эпилепсии.

Онемение конечностей: проблемы со спиной

Онемение конечностей является распространенным симптомом проблем со спиной, особенно когда его часто повторяют. Это может быть вызвано дегенеративными изменениями в позвоночнике, но причиной онемения являются также постуральные дефекты, неправильная осанка во время сна и работы. 

Что стоит знать? Частое онемение рук обычно указывает на проблемы в шейном отделе позвоночника, а также онемение в ногах — на проблемы в поясничном или крестцовом отделах позвоночника.

Онемение конечностей: другие заболевания

Причиной частых онемений могут быть эндокринные заболевания. С другой стороны, два онеменных пальца могут быть признаком дегенерации локтя или диабета, а также могут быть эффектом медикаментозной терапии, особенно онкологии. Онемение рук иногда сопровождает мигрень. 

Онемение и покалывание часто возникают у людей, страдающих синдромом запястного канала, остеоартритом, РА (ревматоидным артритом) и некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями (такими как атеросклероз). Онемение также может быть сигналом опьянения организма.

Онемение конечностей: сидячий образ жизни

Недостаток движения — это общая область людей, которые ежедневно работают за столом. Сидячий или стоячий образ жизни не способствует принятию правильного положения, напротив, мы часто стоим и сидим в неправильном положении, которое напрягает позвоночник. Если это сопровождается недостатком физической активности в свободное время, то через некоторое время начнут появляться неприятные онемения. Решением является активный образ жизни, а также обучение правильной посадке за партой, частые перерывы, растяжка.  

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.