Когда организм теряет гораздо больше жидкости и / или электролитов, чем доставляется, врачи говорят об обезвоживании. Сильная нехватка жидкости может привести к обезвоживанию, так называемому exsiccosis. Чтобы предотвратить, прежде всего, одно помогает:  Пейте достаточно — например, минеральную воду или травяной чай!

Обезвоживание

Человеческий организм состоит в значительной степени из воды, что  важно для всех метаболических процессов. В самой воде различные электролиты растворяются  в определенной концентрации. Важные электролиты включают:

  • натрий
  • калий
  • кальций
  • магний

Только когда в организме присутствует достаточное количество жидкости и электролитов,  баланс воды  сбалансирован, и все функции и процессы тела могут работать плавно.

Если дефицит жидкости  не компенсируется , существует риск exsiccosis (обезвоживание) с такими симптомами, как  сердцебиение, мышечные спазмы и бессознательное состояние. Явный экссикоз может быть опасным для жизни.

Что такое обезвоживание?

При обезвоживании организм теряет больше жидкости и / или электролитов, чем он поглощает.

Что такое exsiccosis?

Эксикоз (обезвоживание) является результатом обезвоживания. Врачи говорят об эксикозе, когда организм потерял столько жидкости, что угрожает высохнуть.

Врачи различают  три типа  обезвоживания:

  • Изотоническая дегидратация: во  время изотонического обезвоживания теряются как вода, так и электролиты (включая натрий). Причинами являются, например, слишком мало пьете, рвоты или диареи, неконтролируемое потребление мочегонного или  заболевания почек .
  • Гипертоническая дегидратация:  эта форма возникает, когда организму не хватает воды, но нет солей (электролитов, особенно натрия). Это может иметь место, например, с  лихорадкой или сильной физической активностью, если человек сильно потеет. Концентрация электролита слишком велика по отношению к содержанию воды.
  • Гипотонная дегидратация:  гипотоническая дегидратация происходит, когда имеется слишком мало электролитов по отношению к количеству присутствующей воды. Это происходит, например, когда человек сильно потеет и уравновешивает нехватку жидкости с физиологическим раствором.

Обезвоживание и эксикоз: причины

Обезвоживание или эксикоз  могут иметь много причин . Часто недостаток жидкости возникает, когда вы пьете слишком мало. Старые и / или заботливые люди часто не испытывают жажды  и, следовательно, не понимают, что им нужны жидкости. Поэтому они особенно подвержены риску развития exsiccosis, а это означает, что они выделяют значительно больше жидкости, чем они поглощают, так что обезвоживание угрожает.

Но не только слишком низкое потребление жидкости, даже  органические заболевания , такие как  заболевания почек, могут вызывать обезвоживание и, следовательно, привести к экссикозу.

При высокой температуре тело теряет много жидкости.

При высокой температуре тело теряет много жидкости.

Когда организм теряет много жидкости, вероятность обезвоживания высока. Это может иметь место, например

  • Слишком жарко,
  • Тяжелая физическая работа с повышенным потоотделением,
  • Рвота ,
  • Диарея ,
  • Лихорадка ,
  • Злоупотребление  слабительными,
  • дренирующие лекарства ( диуретики ),
  • большая потеря крови, например, во время операции или после аварии,
  • при патологически повышенной экскреции мочи, такая как сахарный диабет  или несахарный диабет, заболевание, связанное с увеличением объема мочи.

Диагностика

Начальная дегидратация часто уже признается типичным симптомом:  жажда. Однако у некоторых людей отсутствует чувство жажды — особенно у пожилых людей. Чувство слабости также может указывать на недостаток жидкости.

Если подозревается серьезное обезвоживание, врач тщательно изучит своего пациента, чтобы определить степень и причину. Врач ищет физические  признаки.

Возможные признаки обезвоживания

  • Сухость кожи и слизистых оболочек,
  • Темные круги,
  • Уменьшенное напряжение кожи (в случае exsiccosis, складки кожи прекращаются, когда она поднимается),
  • Сознание облачности, сонливость,  спутанность сознания ,
  • Головная боль  и тошнота ,
  • Судороги  или
  • Лихорадка .

Симптомы дегидратации могут варьироваться,  а также зависят от того, потеряло ли организм преимущественно электролиты, в основном воду, или и то, и другое.

Часто причины дефицита жидкости прямо проявляются — например, когда дело доходит до последствий тяжелой  диареи или высокой температуры. Иногда, однако, необходимы дальнейшие физические осмотры, например, когда  почечная недостаточность скрывается за обезвоживанием.

Терапия

Если есть признаки обезвоживания важно, чтобы вы как можно скорее компенсировали недостаток жидкости и связанный с этим недостаток электролита .

Часто бывает достаточно, если вы много пьете. Особенно подходят минеральные напитки, такие как вода, минеральная вода, фрукты и травяные чаи, сок-спринтеры или бульоны.

Обязательно пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания!

Обязательно пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания!

Если дегидратация прогрессирует, и уже есть явные признаки exsiccosis, такие как помутнение сознания, может быть необходимо, чтобы врач вводил  жидкость и электролиты через инфузию. Количество жидкости и электролита в вливании зависит от причины обезвоживания.

Если физическое состояние является причиной обезвоживания — например,  сахарного диабета , — необходимо не только устранять недостаток жидкости и / или электролита. В дальнейшем врач также должен лечить основное заболевание.

Вы можете предотвратить обезвоживание/exsiccosis из-за недостаточного потребления жидкости! Выпейте равномерно в течение дня примерно полтора-два литра жидкости. При высоких температурах и физических нагрузках должно быть больше!

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.