Сколько раз, как для детей, повторяли наши родители, чтобы мы мыли руки с мылом, прежде чем позвать нас к столу? Ну, если в возрасте детства эти основные правила гигиены могут быть восприняты как наложение, как только взрослые узнают о том, насколько они важны для сохранения нашего здоровья.

Мытье рук является на самом деле наиболее целесообразной мерой чтобы предотвратить передачу инфекции. Тщательная гигиена рук предотвращает риск серьезных бактериальных и вирусных инфекций. Надлежащая гигиена рук может предотвратить около 15-30% инфекций. Не следует забывать, что правильное мытье рук снижает риск передачи инфекций на 40%. Часто, однако, руки не моются должным образом. В этой статье мы рассмотрим, как правильно их мыть.

Мытье рук: как это сделать правильно

Между тем, руки не следует мыть только тогда, когда они явно загрязнены, но также перед прикосновением к пище или перед ее приготовлением. Те же меры предосторожности должны соблюдаться даже после обработки сырых продуктов, таких как мясо и рыба. Они вымываются после того, как отправились в ванную, до и после лечения раны, прежде чем прикоснуться к их глазам, после того, как они чихнули, кашляли после касания животного до и после смены подгузника на ребенке. Руки следует стирать даже после переполнения закрытых общественных мест. Этот простой жест, практикуемый зимой, например, может защитить нас от раздражающего влияния холода.

Фактически, вышеупомянутые представляют собой все обстоятельства, которые способствуют распространению вирусов и бактерий. Так вот, как выполнить правильное мытье рук .

Как мыть руки: все шаги

  • Руки должны быть смочены под проточной водой и протирать их мылом не менее 20 секунд, уделяя особое внимание не только очищению ладоней, но и спине, пространству под ногтями и между пальцами.
  • Затем их хорошо промыть и высушить либо чистым полотенцем, либо теплым воздухом. Сушка хорошо важна, потому что влажность способствует распространению бактерий.
  • Кроме того, неправда, что антибактериальное мыло является более эффективным, чем нормальное, и даже если его часто используют, существует риск того, что это может способствовать развитию бактерий, устойчивых к тому же антимикробному мылу. Поэтому антибактериальные мыла и антисептические растворы рекомендуются только врачам и специалистам здравоохранения до операции.

Вы поняли, насколько важно вымыть руки?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here