Древняя медицина и методы лечения показали нам снова и снова, что современная медицина только решает часть уравнения. Есть много простых способов здорового образа жизни и все, что требуется, — это немного дополнительных усилий.

Что вам нужно для лечения:

Эпсоновая соль: соль, дистиллированная из богатой минералами воды, соль Эпсома широко используется как продукт красоты и хорошего самочувствия. Он также широко известен как законное лечение артрита, боли в суставах, кожных заболеваний и болей мышц. Существует некоторое исследование, которое демонстрирует, что соли Эпсома обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами!

Пищевая сода (бикарбонат натрия): Говоря о токсинах, бикарбонат натрия в пищевой соде может быстро их ускорить. Помимо прекращения токсинов, пищевая сода является известным средством для лечения больных стоп и запаха ног.

Касторовое масло: Масла богаты минералами, витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами. Другими словами, это прекрасно для того, чтобы побаловать ваши ноги. Кроме того, касторовые масла содержат мощные антибактериальные и противогрибковые свойства. Лекарственное, касторовое масло широко используется в качестве лечения для ноги спортсмена.

Вода: никакой антитоксин не будет полностью без воды. Потребляемая вода увлажняет вашу кожу таким образом, что никакой другой синтезированный химикат не может. Внешне, вода увлажняет кожу и открывает поры. Последний механизм важен для правильного поглощения других трех ингредиентов в этом списке.

Вот разбивка количества каждого ингредиента, который вам понадобится для рецепта выдержки для ног:

  • Касторовое масло: 10 капель
  • Сода: 2 столовые ложки
  • Соль Epson: 2 столовые ложки
  • Вода: от 5 до 6 литров

Что нужно сделать:

  • Налейте пять-шесть литров воды в миску.
  • Добавьте пищевую соду, касторовое масло и соль Эпсома.
  • Смешайте ингредиенты немного.

После смешивания всех ингредиентов вымочите ноги примерно на 20-30 минут. Вытрите ноги полотенцем, и все готово!

Помимо помощи в очистке нашего организма от токсинов, это отличный способ расслабиться после долгого дня. Теплая вода увлажняет вашу кожу, успокаивает мышцы и помогает снять боли. Все ингредиенты, включенные в этот рецепт, либо укрепляют, либо приносят дополнительные преимущества традиционному теплу для воды.

Быстрая заметка о бикарбонате натрия

Выпечка соды, ака натрия бикарбонат, является одним из самых универсальных продуктов, когда-либо сделанных. (Серьезно, если вы не знаете, введите «использование пищевой соды» в поиске Google.)

Тем не менее, бикарбонат натрия:

  1. Не следует потреблять (использовать внутренне) женщины, которые кормят грудью или беременны; то же самое для детей моложе пяти лет, а также для чувствительных к натрию.
  2. Не должно быть в пределах досягаемости маленьких детей.
  3. Не следует применять или потреблять дольше трех дней подряд. Если продукт вызывает непредвиденный побочный эффект, немедленно прекратите использование.

Возможные побочные эффекты бикарбоната натрия включают:

  • Трудность дыхания
  • Частое желание мочиться
  • Частые головные боли
  • Частая потеря аппетита
  • Изменения настроения
  • Боль в мышцах и / или подергивание
  • Нервозность или беспокойство
  • Опухание ног или нижних ног
  • Неприятный вкус
  • Необычная усталость или слабость

люди испытывают побочные эффекты бикарбоната натрия «очень редко, они могут быть более вероятными, если их принять: в больших дозах, в течение длительного времени или у пациентов с заболеванием почек.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.