Дети нашего времени очень активны, даже гиперактивны, потому что количество стимуляторов, которые достигают их в течение дня очень большое. После дня, проведенного в школе, полной соперничества и дополнительных уроков, наши дети просто чувствуют себя измотанными как и взрослые,
становятся истощенными, изнуренными и перегруженными работой.

Наше желание организовать и поддержать развитие ребенка означает, что часто нет времени для скуки. Это совершенно нормально — в конце концов, мы хотим, чтобы они были лучше нас. Однако иногда это доходит до границы. В такие трудные периоды нервозности и чрезмерного стресса стоит потянуться за травами. Конечно, мы не можем замаскировать проблему с травами, как это часто делает обычная медицина. Что мы можем сделать, так это попытаться освободить ребенка и поддержать его, то есть устранить хотя бы некоторые негативные факторы из его жизни.

Ребенок может регулярно пить следующий чай — он не только успокаивает и восстанавливает уставшее тело, но и улучшает пищеварение и функционирование мочевой системы.

Травяной чай

 
Мы боремся с детским стрессом с помощью трав
 

Травы стоит давать ребенку, когда он придет домой и поужинает, если мы хотим, чтобы он успокоился и восстановился.

Необходимо:

  • 2 части ромашки
  • 2 части лимонного бальзама
  • 1/4 часть мяты
  • 1/2 части плодов боярышника

Вы можете приготовить такую ​​смесь заранее, подписать ее и положить на полку.

  • Смешайте все травы вместе,
  • Затем возьмите 1 чайную ложку травяной смеси
  • И залейте ее 1 стаканом горячей воды.
  • Оставьте накрытым на 15 минут, затем добавьте мед в летний настой.

Мята, ромашка и боярышник отлично подходят для успокоения. В течение нескольких поколений эти травы были признаны безопасными в области охраны здоровья детей, поэтому я не вижу препятствий для использования этих знаний сегодня. Мята в этом случае предназначена только для маскировки горького вкуса ромашки.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.