Аюрверда

Аюрведическая медицина — это метод исцеления, который родился на индийском субконтиненте в середине второго тысячелетия до нашей эры. Правда состоит в том, что очень сложно объяснить заповеди этой практики исцеления, особенно если учесть, что записей почти нет.

Самые последние из них известны как «Атхарваведа», которая относится к 1000 году до нашей эры и где упоминалось до 14 молитв, которые были предназначены для того, чтобы попросить богов исцелить боли пациента, о котором идет речь.

Оттуда аюрведическая медицина развивалась с течением времени. Фактически, около 5-го века до нашей эры, так называемая «сушрута-саджита  разработала заповедник, который уже собрал до 700 лекарственных растений, 64 разных препарата на основе минералов наряду с 57 другими средствами животного происхождения.

Затем, во втором веке нашей эры, появилась «чарака-саджита» , которая была более полной и развитой версией первой заповеди. Наконец, в честь буддийского монаха Вагбхаты есть «Астанга-джаридай-саджита», с которым около седьмого века был составлен длинный сборник конкретных медицинских процедур для каждой болезни и состояния в частности.

3 доши аюрведической медицины. Что это?

Теперь, когда мы увидели начало и как эта аюрведическая медицина была разработана, мы продолжим вникать в нее, чтобы глубоко узнать. И по этой причине, в первую очередь, мы будем касаться трех основных принципов, на которых основана эта лекарственная практика:

  • Энергия ваты. Этот тип энергии связан в основном с ветром и мобильностью в целом. И если мы экстраполируем их на организм, он должен быть связан особенно с циркуляцией крови и другими важными функциями, которые происходят в нашем теле. Эта энергия присутствует на тонких людях, у которых есть чувствительная пищеварительная система.
  • Энергия Питты. Затем мы находим энергию питты, которая имеет прямую связь с метаболизмом и сжиганием калорий, которые возникают при потреблении какой-либо пищи. Люди Питты обладают средним, спортивным телосложением и легко набирают мышечную массу.
  • Энергия Капхи. Наконец, мы находим энергию Капхи, которая тесно связана с ростом тела вместе со всеми его органами и клетками. Он очень присутствует в людях, которые обладают большой способностью любить и прощать своих соседей. Хотя, когда они печальны и разлагаются, они могут превратиться в обратное.

Аюрведа

Каковы преимущества аюрведической медицины?

Вы уже поняли, что такое доши этого лекарства? Если это так, то мы закроем эту статью, чтобы рассказать вам о главных преимуществах, которые это приносит нашему здоровью:

Помогает бороться со стрессом и беспокойством

Одно из великих преимуществ этой предковой практики, благодаря которой, мы сможем значительно снизить уровень стресса и тревоги, которые так важны для порядка.

Причина? Ну, потому что этот вид медицины также включает в себя методы расслабления и дыхания, с помощью которых энергия «течет», что впоследствии переводится в гораздо более обобщенное состояние благополучия.

Лечит все виды травм и болезней

Благодаря исследованию, опубликованному в Journal of Clinical Theumatology, было сделано заключение, что лечение аюрведическими препаратами помогло пациентам уменьшить воспаление и определенные состояния в течение 36 недель исследования.

Все это без упоминания, что это лекарство также улучшает кровоток и служит для лечения артрита и фибромиалгии.

Способствует богатой и здоровой диете

Теперь, когда мы живем в мире, где быстрые продукты питания и промышленные хлебобулочные изделия являются порядком, следует отметить, что аюрведическая медицина способствует потреблению чаев, богатых антиоксидантами, наряду с другими овощами, специями и жирами животного происхождения, которые в целом очень полезны, когда дело доходит до употребления здоровой и сбалансированной диеты во всех смыслах, что в конечном итоге поможет нам улучшить качество жизни.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.